Passar por algum evento estressante é um dos motivos que fazem com que o Lúpus se “ative” no organismo da pessoa, claro que não o único, existindo várias discussões a respeito das principais causas da doença, como a predisposição genética, a questão hormonal, pois atinge principalmente as mulheres, entre outros fatores.
Porém, hoje, quero falar um pouco sobre a importância de estar bem, de sentir-se bem e do bom humor para enfrentar esta doença, de acordo com vários portadores (informações recebidas por meio de redes sociais) quando passamos por momentos estressantes, como: separações, desemprego, mortes, etc, sentimos mais dores, mais cansaço e a sensação de que nosso organismo está sendo atacado novamente. Por isso é essencial manter o equilíbrio emocional, não ficar com pensamentos negativos e encarar a vida com bom humor.
Para que isso ocorra cada pessoa tem uma estratégia, algumas recorrem a psicoterapia, outras a exercícios físicos, outras às relações afetivas já existentes, o importante não é a maneira como se combate o estresse e o mau humor e sim combatê-los, pois somente quando se trava uma luta é que se pode vencê-la. Quando você desiste, demonstra sua fraqueza, possibilitando que a doença se instale, e não somente doenças físicas... pense nisso!!!Um abraço carinhoso
Denise
